Avulso
Drop-in flexível
- 1 aula de 60 minutos
- Sem mensalidade
- Agende quando quiser
- Equipamento incluso

Planos mensais, aulas avulsas ou use seu benefício corporativo Wellhub / TotalPass. Equipamento incluso em todos. Sem fidelidade.
Se sua empresa oferece um desses benefícios, você pode agendar nossas aulas sem custo adicional. Equipamento incluso, check-in simples pelo app.
Antigo Gympass
Abra o app Wellhub (antigo Gympass)
Busque por “Mana Kai” ou “canoa havaiana Vitória”
Selecione um horário disponível na grade
Confirme o check-in ao chegar na base
Pegue o equipamento e entre na canoa — Aloha!
Rede parceira
Abra o app TotalPass
Busque por “Mana Kai” na sua cidade (Vitória/ES)
Escolha a aula e faça o agendamento
Apresente o QR Code na chegada
Prepare-se para a primeira remada
Wellhub (antigo Gympass) e TotalPass são marcas registradas de seus respectivos proprietários. A Mana Kai é apenas uma academia parceira credenciada — esta seção é informativa.
Sem pegadinha de fidelidade. Sem taxa de adesão. Pague só pelo que você usa e evolua no seu ritmo.
Drop-in flexível
1x por semana
2x por semana
3x por semana
5x por semana
Descontos progressivos
* Valores informativos. Confirme condições atualizadas direto no WhatsApp — eventuais promoções sazonais e pacotes personalizados podem ser combinados com a coordenação.
Treinos de segunda a sábado, sempre no início da manhã. Chegue 15 minutos antes para se alongar e tomar briefing.
| Horário | Seg | Ter | Qua | Qui | Sex | Sáb | Dom |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04h50 | Aula | Aula | Aula | Aula | Aula | Aula | — |
| 06h10 | Aula | Aula | Aula | Aula | Aula | Aula | — |
| 07h20 | — | — | — | — | — | Aula | — |
Política de clima
Grade sujeita a ajustes sazonais por condição de mar. Em caso de alerta de vento, ressaca ou chuva forte, comunicamos cancelamento pelo grupo dos alunos com o máximo de antecedência possível. Chuva fraca e céu nublado — remada acontece normalmente.
A primeira aula na Mana Kai é um rito de passagem — planejamos cada detalhe para você se sentir em casa desde o primeiro minuto.
Você vai se molhar. Leve uma troca para o pós-treino. Lycra ou rashguard são bem-vindos para proteção solar.
O sol no mar é intenso, mesmo em dia nublado. Use FPS 50+ e reaplique.
Hidratação antes e depois. Durante a remada, você usa a energia acumulada.
Evitam o ofuscamento e protegem do sol. Cordinha garante que não caiam na água.
A primeira remada é técnica — ouça o instrutor, respeite o tempo da canoa e celebre a primeira vitória.
As dúvidas mais comuns sobre como funcionam os planos e pagamentos.
Pix, cartão de crédito (parcelamos planos trimestrais e anuais) e débito automático para mensalidades recorrentes.
Vale a pena para você que não quer ficar de fora do check-in e remar todos os dias — nossos planos mensais têm prioridade.
Comece com uma aula avulsa. Depois, você decide o ritmo. Nossa ohana está esperando.